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ペットを飼うことに、うつ病など心の病気を予防する効果があることは、以前から分かっていました。これに加え、アメリカのジョージ・ワシントン大学が行った最新の医学研究によって、ペットの犬と一緒に、あることをすれば、糖尿病の予防に効果があることが明らかになりました。では、問題、ペットの犬と一緒に何をすれば、糖尿病の予防にも大きな効果があることが分かったのでしょうか。ヒント、朝、これをやる人が多いようです。答えは、散歩、なんです。ジョージ・ワシントン大学の研究チームは、四十歳前後の九百人余りを対象に、ペットと一緒に散歩しているかについてアンケート調査を行ない、健康状態との比較を行ないました。その結果、ペットの犬と散歩してる人は、糖尿病になる危険性が何と、六十パーセントから七十パーセントも低いことが分かりました。運動すれば、糖尿病になりにくいのは当たり前ですが、六十パーセントから七十パーセントも糖尿病になる危険性が低いというのは、驚く結果です。では、ペットの犬と散歩すると、どうしてこんなに糖尿病になりにくいのか。さあ今日のポイントですよ。今回の研究では、詳しい原因はあれは明らかにされていませんが、犬の散歩のスピードが、糖尿病の予防にぴったり合っている可能性が考えられます。また、ペットと触れ合って、リラックスしながら運動することも良い効果を持っているようです。では今日も、元気に過ごしましょう。行ってらっしゃい。
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